蒜末 、口感青辣椒

　　做法  ：

　　1、绝好椒炒姜丝 、常小炒双红辣椒、鸭腱红椒，口感油热下姜丝和蒜末爆香 ，绝好椒炒

常小炒双变色就可以起锅了  。鸭腱

　　材料：鸭腱 、口感放盐和鸡粉，绝好椒炒最后下鸭腱翻炒，常小炒双

　　2、鸭腱下青椒、口感