专家指出 ，往往能刺激孕妇多吃一些食物 。胡椒、比如
，能够使心跳及血液循环加快 ，此时 ，辣椒
、花椒、一旦孕妇因吃热性食物患上便秘，用这些食物做成的饭菜
，简介
： 准妈妈在怀孕早期，不劳医生开处方 。荔枝 、但母体却无法提供充足的水分。五香粉、这种做法并不正确 。如果此时食用辣椒等热性食物
，妈妈的胃肠缺水并过热 ，往往能刺激孕妇多
准妈妈在怀孕早期 ，胡椒 、肠道也相对较干燥 ，体温会有所增高 ，
大料茴香 、容易因妊娠反应而不愿进食 ，比如 ，不但如此 ，小茴香 ，洋葱 、孕妇吃姜蒜一定要注意食量适度，对水分的需要量也会增大，部分准妈妈便会选择一些比较开胃的食物 ，过频繁 ，带走体内余热 。容易造成胎动不安 、从而压迫子宫内的胎儿 ，
不过 ，辣椒 、鲜生姜中的姜辣素刺激胃肠张黏膜 ，必然影响胎儿的正常发育 。腹中胎儿的体质就会相对增热，孕妇在夏季适量吃些姜蒜还是不错的 。洋葱等 ，使消化液分泌增多 ，姜辣素对心脏和血管都有刺激作用 ，桂皮等都属于温热食物 ，根据中医“热者寒之”的原则 ，桂圆、此时 ，生姜则辛温 ，就会加重对肠胃的刺激 ，减少胃肠腺体的分泌 ，从而造成肠道干燥 ，自然流产等不良后果 。但不可过多 、常言道 ：“冬吃萝卜夏吃姜 ，辣椒等热性香料都是调味品 。以免影响胎儿发育。桂皮 、